Hoidot, Ajanvaraus ja UKK
Tunnevyöhyketerapia®
Tunnevyöhyketerapia® – on tunnetraumojen purkamiseen keskittyvä koko kehon vyöhyketerapia. Terapia perustuu havaintoon, että elämänkokemusten laukaisemat tunteet kertyvät kehon muistiin. Emme ehdi tai halua tuntea noita ikäviä tunteita, suljemme ja painamme ne piiloon kehon syvyyksiin. Pikkuhiljaa ne alkavat sairastuttaa meitä, ja ilmenevät kipujen ja sairauksien muodossa. Hoito auttaa palauttamaan mieleen näitä unohtuneita, ehkä torjuttuja asioita sekä kokemuksia.
Hoito aloitetaan luottamuksellisella keskustelulla elämäntilanteestasi, elämänkaarestasi ja kipupisteistäsi. Tämä auttaa purkamaan kehon tunnemuistiin tallentuneita kokemuksia. Kehohoito-osuudessa lepäät mukavasti hoitopöydällä, kun käsittelen kehon vyöhykeratoja
...
Lue lisää
Rentouttava vyöhyketerapia hieronta - myös lapsille
Kokonaisvaltainen syvärentouttava kehon hemmotteluhetki vyöhyketerapian keinoin, jossa käsitellään kehosi päästä varpaisiin. Hoito sopii koko perheelle - vauvasta vaariin kaikkiin elämänvaiheisiin. Hoidossa käsitellään lempeästi niskaa, päätä, kasvoja, korvia, käsiä ja jalkoja. Tämä on kehoa hyvin avaava ja tasapainottava hoitomuoto, mikäli et juuri nyt koe tarvetta syvemmälle tunneprosessoinnille. Sisältää rentouttavaa vyöhykeratahierontaa, kehon avaamista polaarisesti painellen, sekä tehokkaiden elinheijasteiden käsittelyä erityisesti korvista, kämmenistä ja jalkapohjista. Tässä hoidossa ei käytetä vyöhykepuikkoa. Voidaan käyttää allergiavapaata öljyä, ja aromaattista rentouttavaa tuoksua, esim. laventelia.
Erinomainen hoito stressiin ja kehon jännityksiin. Jos siis koet olevasi uupunut ja rauhaton, tämä on hoito sinulle. Rauhoittaa
...
Lue lisää
Vyöhyketerapia
Koko kehon vyöhyketerapia on avaava ja lempeä hoitomuoto. Klassisten vyöhykejärjestelmien eli jalkaterien lisäksi hoidetaan myös mm. pää, niska, korvat ja kämmenet. Hoidossa käytetään vyöhykeratahierontaa, elinheijasteita, polaarista painantaa ja/tai magneetteja asiakkaan tarpeiden mukaan. Vyöhyketerapialla voidaan hoitaa akuutteja ja kroonisia vaivoja, kuten niska-hartiavaivat, aineenvaihduntavaivat, lapsettomuus, vaihdevuosivaivat, unettomuus ja stressi.
Tässä hoidossa käytetään tehokkaasti hyväksi vyöhykepuikkoa, jolloin voidaan kohdistaa hoitovaikutus tarkemmin tiettyyn elinheijastepisteeseen, esim. kohdun pisteisiin hormonaalisten vaivojen hoidossa.
...
Lue lisää
Raskausajan vyöhyketerapia hoidot
Rentouttava raskausajan hoito: Rentouttava hoito raskausajan haasteisiin. Pitkänä (1,5h) hoito sopii erityisesti rentoutumiseen sekä hoitomuodoksi pahoinvointiin, kipuihin, jännitykseen, turvotukseen, unihäiriöihin, stressiin yms. ... Lue lisää
Raskausajan vyöhyketerapia: Lyhyempi hieronta raskausajan haasteisiin. Sopii kevyempään rentoutumiseen sekä hoitomuodoksi ... Lue lisää
Rentouttava synnytykseen valmistava: Rentouttava hoito valmistaa kehoasi lempeästi synnytykseen raskausviikosta 38 alkaen. Hoitopisteiden stimulointi aktivoi kehoa ja edistää synnytyksen luonnollista käynnistymistä. ... Lue lisää
Synnytykseen valmistava: Hoidossa valmistellaan kehoa lempeästi synnytykseen ... Lue lisää
Synnytyksestä palauttava: Lempeä ja rentouttava ... Lue lisää
Esteet hoidoille: Huomioithan, että tulet terveenä hoitoon. ... Lue lisää
Usein kysytyt kysymykset
Mihin hoitoon minun kannattaa tulla, kun haluan vain rentoutua ja hemmotella itseäni?
Mahtava kuulla, että nostat oman hyvinvointisi esille! Itsensä hemmottelu on sallittua ja parasta satsausta itseensä! Sinulle suosittelen rentouttavaa vyöhyketerapia hierontaa. Mitä pitempi hoito, sen enemmän nirvanaan ehdit vaipua.
Tunnen, että hermostoni käy ylikierroksilla. Kärsin myös ahdistuksesta. Mikä hoito sopisi minulle?
Hyvä, että tunnistat hermostosi ylivireen ja haluat etsiä siihen apua. Tilaa ei kannata päästää kroonistumaan. Kohdallasi toimii parhaiten ensiapuna rentouttava vyöhyketerapia hieronta, jolloin kehosi ensin rentoutetaan, ja se pääsee näin korjaamaan itse itseään. Hoidossa stimuloidaan mm. aivojen ja hermoston pisteitä aktivoiden parasympaattisen hermoston tärkeintä hermoa – vagushermoa, jolloin se pääsee aloittamaan tasapainottavan, palauttavan työnsä. Suosittelen tätä sarjahoitona.
Mikäli tunnistat ahdistuksen syyn ehkä olevan syvemmälle, ja kun olet valmis pureutumaan siihen, Tunnevyöhyketerapian avulla pääsemme etsimään juurisyitä ahdistuksen takana oleviin tapahtumiin.
Voiko hoidoista olla apua hormonaalisiin vaivoihin?
Hormonaalista epätasapainoa voi esiintyä missä elämänkaaren vaiheessa tahansa. Vyöhyketerapia pyrkii tasapainottamaan luonnollisin keinoin näitä kehon häiriötiloja. Hoidoista on saatu hyviä kokemuksia myös hormonaalisiin vaivoihin, kuten mm. PMS-oireisiin, vaikeuteen tulla raskaaksi tai vaihdevuosiin. Eritoten tunnevyöhyketerapia sisältää myös keskustelua, joka saattaa avata syvemmälle häiriöiden taustaa.
Voinko tulla hoitoon, jos olen raskaana?
Ihanaa, onnittelut Sinulle uudesta elämästä kehossasi! Tervetuloa hoitoon! Jos et ole aiemmin käynyt vyöhyketerapia hoidoissa, niin raskauden ensimmäiset 12 viikkoa suositellaan pitämään varoaikaa. Mutta sen jälkeen raskausajan vyöhyketerapia sopii erinomaisesti rentoutumiseen, ja lisäksi sillä voidaan hoitaa monia raskausajan vaivoja. Monet asiakkaat ovat saaneet apua raskausajan haasteisiin, kuten selkä- ja liitoskipuihin, sekä turvotukseen. Rv 38 eteenpäin voidaan myös tehdä synnytykseen valmistavaa hoitoa, joka auttaa kehoa valmistautumaan lempeästi synnytykseen.
Kenelle vyöhyketerapia sopii?
Vyöhyketerapia sopii kaiken ikäisille koko elämänkaaren varrelle – vauvasta vaariin. Hoidoilla voidaan edistää raskaaksi tulemista tai synnytyksen lähestyessä voidaan valmistaa kehoa synnytyksen luonnolliseen käynnistykseen. Vauvat voivat saada apua vauva-ajan vaivoihin (esim. refluksi, allergia, koliikki). Lapset nauttivat myös hierontojen rentouttavasta, rauhoittavasta vaikutuksesta. Aikuisempana haetaan apua kehollisiin vaivoihin, nautitaan rentouttavasta hetkestä, tai ehkäpä tunnevyöhyketerapian avulla saadaan apua elämän kriisitilanteisiin ja itseymmärryksen lisäämiseen.
Kenelle vyöhyketerapia ei sovi?
Vyöhyketerapiassa keho pyrkii löytämään luonnollisen tasapainonsa, ja sen vuoksi on joitakin elämäntilanteita, jolloin hoitomuoto ei ole sinulle sopiva. Erityisesti jos hoitomuoto on sinulle uusi, tulee hoidon suhteen olla varovainen näissä seuraavissa tilanteissa. Tällaisia esteitä eli kontraindikaatioita ovat esimerkiksi elinsiirrot, vieraat esineet kehossa, kuume ja vakavat tulehdustilat kehossa, juuri tehdyt suuret leikkaukset, syöpä (hoitojen päättymisestä tulee olla n 3 kk) ja voimakkaat mielenterveysongelmat ja niiden vahva lääkitys. Raskauden ensimmäisenä kolmanneksena suositellaan myös pitämään varoaikaa, mikäli et ole aiemmin käynyt hoidoissa. Alkoholin ja muiden päihteiden vaikutuksen alaisena hoitoa ei tehdä.
Alkuhaastattelussa viimeistään käymme läpi näitä hoidon kontraindikaatioita, mikäli ne ovat esteitä hoidolle. Voit myös olla minuun yhteydessä, niin keskustellaan hoidon mahdollisuudesta.
Mitä Tunnevyöhyketerapia® on?
Tunnevyöhyketerapiassa ® ihminen ajatellaan kokonaisuutena, mikä on yleistä täydentävissä hoitomuodoissa. Fysiologisiin toimintoihin vaikuttaa vahvasti tunteet, mieli ja oma perimä. Vaivojen takaa voi löytyä muutakin kuin mitä lääketieteelliset tutkimukset osoittavat. Yksi tärkeimmistä kysymyksistä onkin, että mitä tapahtui ennen sairastumistasi?
Tunnevyöhyketerapia ® on keho- ja tunneterapiaa. Se pohjautuu elämänkaariteoriaan, jonka mukaan kaikki elämän tapahtumat jäävät kehon tunnemuistiin. Siksi hoitomuodossa käytetään apuna elämänkaarihaastattelua. Keskustelun ja kehohoitojen avulla saat oivalluksia omasta tunne-elämästäsi ja näin tunnelukot avautuvat. Kun sairauden taustalla on tunnesyy, voi oivallusten myötä sairaus kroonisuusasteesta riippuen helpottaa ja jopa parantua.
Tunnevyöhyketerapia® -hoitoon kuuluu haastattelu/keskustelu ja kehohoito. Keskustelu jatkuu myös kehohoidon aikana tilanteen mukaan. Hoitoa suositellaan sarjahoitona, keskimäärin noin kerran kuukaudessa.
Tunnevyöhyketerapia on sinulle sopiva hoitomuoto mm. mikäli sinulla on selittämättömiä fyysisiä ja psyykkisiä vaivoja tai mikäli sinulla on tunne, ettei oikein tiedä kenen elämää elät. Koetko ehkä ahdistuneisuutta, masennusta tai levottomuutta. Mikäli et ole varma onko hoitomuoto sinulle sopiva, niin voit ottaa yhteyttä. Voit myös varata ensimmäisellä kerralla esimerkiksi ajan koko kehon vyöhyketerapiaan. Voimme tuolloin keskustella jatkosta ja mikä olisi Sinulle sopiva hoito.
Kannattaisiko minun varata aika Tunnevyöhyketerapiaan® vai Vyöhyketerapiaan?
Ihana kuulla, että olet kiinnostunut hyvinvointiisi satsaamisesta! Jos haet enemmänkin rentoutusta tai syvempi tunteiden käsittely ei juuri nyt ole ajankohtaista, niin voit tällöin varata ajan Rentouttavaan vyöhyketerapia hierontaan. Ja mitä pidempi aika sitä syvempään nirvanaan ehdit vajota.
Jos taas Tunnevyöhyketerapia® kiinnostaa, mutta jokin asia askarruttaa mieltäsi, voit ottaa minuun yhteyttä vaikka lomakkeen kautta tai valita esimerkiksi ajan Vyöhyketerapiaan. Tällöin voimme hoidon yhteydessä keskustella Tunnevyöhyketerapiasta® ja olisiko se sinulle ajankohtainen hoitomuoto.
Kuinka monta hoitokertaa minun tulee ottaa vyöhyketerapiaa ja kuinka usein?
Tähän ei ole ehdotonta oikeaa vastausta. Tarvittavien hoitokertojen määrä riippuu ongelmasta, johon haetaan apua. Lisäksi ongelman/vaivan kesto ja oletko valmis tai tottunut tekemään tunnetyöskentelyä vaikuttavat omaan paranemisprosessiisi Tunnevyöhyketerapiassa.
Vuosikausia jatkunut vaiva vaatii useamman hoitokerran. Voit saada helpotusta vaivoihin jo muutaman hoitokerran jälkeen, mutta jotta pääset vaivoista kokonaan eroon, voi se olla pidempi prosessi. Ihminen on ajattelun, tunteiden ja kehon kokonaisuus, joten siksi parhaimmat hoitotulokset saadaan tunnevyöhyketerapialla. Yleisin hoitoväli on 4 viikkoa. Monet asiakkaista käyvät ensin tiheämmin ja sitten harvemmin. Vyöhyketerapia toimii myös ennaltaehkäisevänä ja on osa oman hyvinvointisi vaalimista, jossa käynnin avulla suot itsellesi hetken rauhoittumiseen tai ehkä tunteiden käsittelyyn.
Olethan tässäkin itsellesi lempeä ja armollinen! Tärkeää on, että kuuntelet itseäsi ja käyt vyöhyketerapiassa sinulle sopivin aikavälein.
Mitä ovat täydentävät hoitomuodot?
Täydentäviä hoitomuotoja kutsutaan myös termein vaihtoehtohoidot, luontaishoidot, perinnehoidot ja joskus jopa harhaanjohtavalla termillä uskomushoidot. Englanniksi hoidoista käytetään termiä Complementary and Alternative Medicine eli CAM-hoidot. Termi täydentävä hoitomuoto kuvaa ainakin vyöhyketerapiaa parhaiten, sillä vyöhyketerapian ei ole tarkoitus poissulkea muita hoitomuotoja kuten esimerkiksi koululääketiedettä. Täydentävien hoitomuotojen kysyntä on korkeaa kaikkialla, kun ihmiset haluavat hoitomuotoja, joissa hänet nähdään tunteiden, mielen ja kehon kokonaisuutena, sekä ennen kaikkea yksilönä. CAM-hoitoihin kuuluu laaja kirjo hoitomuotoja, kuten esimerkiksi hieronta, kiropraktiikka, akupunktio, jäsenkorjaus, äänihoidot, taideterapiat, vyöhyketerapia, EFT Tapping, energiahoidot ja meditaatio.
Maailman terveysjärjestö WHO kannattaa täydentävien hoitomuotojen käyttöä ja 2014-2023 strategian tavoite on hyvin yksiselitteinen: ”aims to support Member States in developing proactive policies and implementing action plans that will strengthen the role traditional medicine plays in keeping populations healthy”. Eli WHO kehottaa lisäämään täydentävien hoitomuotojen käyttöä ja parantamaan saatavuutta. Kaiken kaikkiaan Euroopassa suhtaudutaan CAM-hoitoihin hyvin myönteisesti, ja joissakin Euroopan maissa täydentävät hoidot ovat jopa mukana sairausvakuutusjärjestelmissä, lisäksi joillakin yliopistoilla on täydentäviä hoitoja mukana opetustarjonnassa.
Haluaisin ostaa lahjakortin, kuinka minun tulee toimia?
Mahtava kuulla, että haluat tarjota läheisellesi hemmotteluhetken aineettomalla ja pidetyllä lahjalla! Mikäli haluat ostaa lahjakortin hoitoihini, ota yhteyttä lomakkeen kautta. Sovitaan, millon voit noutaa painetun lahjakortin hoitolalta, tällöin maksutapoina käyvät käteinen, debit- ja credit-kortti. Vaihtoehtoisesti voit saada minulta tulostettavan PDF-lahjakortin maksettuasi maksun turvallisen maksulinkin kautta. (The Lounge Tuusulan sivuilta ostettu lahjakortti kohdentuu kampaamopuolen palveluihin.)
Mitkä maksutavat käyvät hoitolassa (The Lounge Tuusulan tiloissa)?
Balancefy hoitolassa (joka toimii The Lounge Tuusulan tiloissa ja samassa varausjärjestelmässä) maksutapoina käyvät käteinen, debit- ja credit-kortti, ennakkomaksu sekä saamasi lahjakortti. Maksulinkki toimii etukäteen maksettuna ja vakioasiakkaille. Hoidon voi halutessaan myös maksaa ennakkomaksuna varausvahvistuksen yhteydessä tulevalla linkillä.
Miten ajanvarausjärjestelmä toimii?
Voit varata hoitoaikoja sähköisesti suoraan The Lounge Tuusulan nettisivujen kautta. Tai kun painat ”Varaa Aika” -nappia näiden balancefy-sivujen kautta, varaus ohjaa sinut myös suoraan Lounge Tuusulan Booksalon ajanvaraukseen.
Saat varausvahvistuksen sähköpostiisi ja/tai puhelimeesi tekstiviestinä. Saat pääsääntöisesti myös muistutuksen n. 24h ennen hoitoa.
Miten löydän Balancefy tunne- ja kehoterapia hoitolaan?
Hoitohuoneeni sijaitsee Tuusulan Hyrylän keskustassa osoitteessa Kauppatie 4, The Lounge Tuusulan viihtyisissä tiloissa (suojeltu vanha harmaa kivirakennus kerrostalojen välissä). Ovessa on The Lounge Tuusulan kyltit.